CRITERIO

Memoria · ejemplo: Vocabulario de DDD

Repetición espaciada

Recuperar en intervalos crecientes: 1, 3, 7, 14 y 28 días.

Evidencia alta80 min en total

Las mismas recuperaciones rinden más si se separan en el tiempo. Repasas justo cuando empiezas a olvidar; cada repaso exitoso alarga el intervalo siguiente. Un sistema de cajas (Leitner) lo organiza sin calendario complicado.

Para quién
Todos. Imprescindible para conceptos que usarás durante meses.
Fuente
Cepeda et al. (2006), Distributed Practice in Verbal Recall Tasks; Leitner (1972)
Muchos estudios controlados y metaanálisis coinciden.
Probar el ejemplo

El plan en el tiempo

Qué haces antes, durante y después. Mueve t y mira qué ya ocurrió.

Antes de encontrar el concepto t<0

Esta metodología no prepara nada antes: llegas en frío al concepto.

El encuentro t=0

  1. t=0

    Lees o escuchas la explicación del concepto

    Explicación · 30 min · El primer encuentro: alguien (o un texto) explica el concepto.

Después: consolidar t>0

  1. t=+1

    Caja 1: repasas las tarjetas nuevas

    Recuperación · 10 min · Sacar de memoria sin mirar fortalece el recuerdo más que volver a ver (efecto de prueba).

  2. t=+3

    Caja 2: las que acertaste suben de caja

    Recuperación · 10 min · Sacar de memoria sin mirar fortalece el recuerdo más que volver a ver (efecto de prueba).

  3. t=+7

    Caja 3: repaso semanal

    Recuperación · 10 min · Sacar de memoria sin mirar fortalece el recuerdo más que volver a ver (efecto de prueba).

  4. t=+14

    Caja 4: repaso quincenal

    Recuperación · 10 min · Sacar de memoria sin mirar fortalece el recuerdo más que volver a ver (efecto de prueba).

  5. t=+28

    Caja 5: repaso mensual

    Recuperación · 10 min · Sacar de memoria sin mirar fortalece el recuerdo más que volver a ver (efecto de prueba).

Trayectoria frente al método de control

0255075100-30+3+7+14+21+30
Repetición espaciadaReleer y subrayar (control)

Se aplica en la ruta

Úsala programando, no solo leyendo

Lección 6 · Decidir y repetir

Repetir: for

Vuelve a esta lección en 3 días y en 7: predice de nuevo cuántas veces se ejecuta la línea 3.

Lección 11 · Datos que cambian

Diccionarios: claves que apuntan

Vuelve en 3 y 7 días: predice la dirección de precios antes y después de la línea 2.

Pruébalo ahora

Vocabulario de DDD

Repasa con cajas de Leitner y avanza los días: las que aciertas vuelven cada vez más tarde.

Caja 1

5

cada 1 día

Caja 2

0

cada 3 días

Caja 3

0

cada 7 días

Caja 4

0

cada 14 días

Caja 5

0

cada 28 días

Hoy es t=+1 · 5 para repasar

Caja 1

¿Por qué un agregado solo se modifica a través de su raíz?

Aplícalo esta semana

Con tu propio código de Python

Cuándo no usarla

Para habilidades que solo se aprenden haciendo (diseñar un agregado): combínala con práctica.

Señal de que funciona

Las tarjetas viejas se mudan a las cajas altas y casi no vuelven a la 1.

Tu decisión

¿Repetición espaciada te hizo aprender?

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